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経済

Google Pixel7・Proのスペックや価格!ズバリ買いか!?

2022年10月6日にGoogleの発表会Made by Googleが行われ、最新のスマートフォンGoogle Pixel7とPixel7Proが発表されました。ハイエンドなスマートフォンがついに発表されたということです。 そして...
ダイエット

お腹の贅肉の落とし方3選!トレーニングで脂肪が落ちない理由

トレーニングやダイエットをしても、なかなかお腹の贅肉って落ちませんよね?この記事ではお腹の脂肪が落ちない原因やトレーニング方法などについてご紹介します。根本的な理屈を理解した上で、正しいトレーニングやダイエットをして落ちない贅肉を落としましょう!
経済

Amazonでお得に買い物する方法!知らないと損する買い方を紹介!

通販で買い物する際に、何気なくAmazonで購入していませんか?Amazonを利用するなら絶対に知っておきたい、いや知らないと損をする買い方があるのでご紹介します。ギフトやプライムデー、タイムセールなどを上手く利用してお得にお買い物しましょう!
ファッション

サスティナブルファッション(SDGs)とは?環境問題への課題や取り組みと衣服・古着の関係

SDGs(持続可能な開発目標)という17の目標が国連で掲げられていますが、身近なところでは衣服の大量生産・大量消費の時代により、安い服を短期間しか着ずに捨てる世の中になってきています。この記事では、サスティナブルファッションについて詳しく解説しています。
ダイエット

瞑想のやり方と効果!おすすめの10分間マインドフルネストレーニング法を紹介!

体のために瞑想を試してみたものの、気づいたら眠っていたり、雑念だらけになったりして効果があるのか無いのかわからない!といった経験はありませんか?私も同じだったのですが、ここで紹介するマインドフルネストレーニングの方法を理解して変わりました!
ダイエット

基礎代謝を上げる5つの方法!落ちたままダイエットしても効果なし!

運動して食事制限もしてダイエット頑張っているのに痩せない!そんなあなたが見落としているのが「基礎代謝」です。ここでは基礎代謝を上げる5つの方法をご紹介します。土台となる基礎代謝が低いままだと、いくらダイエットを頑張っても効果は期待できません
ダイエット

【ダイエットルーティン】運動なしで2カ月10kg痩せた9つの習慣!

ダイエットを始めたものの運動が苦手でまったく続かなかった私が、たった2カ月で10kgのダイエットに成功した9つの秘訣を教えます!最大の特徴は「運動しないで痩せたこと」。継続できない方でも生活改善のルーティンを習慣化するだけで効果がでるかも♪
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